Финляндия: здоровый образ жизни

Когда-то давно в Финляндии, которая сейчас стабильно занимает первые места во всяких чартах по благополучию населения и прочей демократии, было все совсем не так безоблачно. Например, продолжительность жизни была довольно низкая, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (таких, как инфаркт) была самая высокая в Европе! Но к чести финнов, они эту проблему стали решать. И добились впечатляющих успехов (опустим информацию для специалистов - кому интересно, могут сами поискать статьи про Проект Северная Карелия, например).

Финская скорая помошь. Местная медицина тут отличается рядом особенностей, учитывайте их, планируя поездку!

Сейчас можно сказать, что финны помешаны на здоровье и здоровом образе жизни. И это правильно, потому что никакая супер-пупер медицина не поможет, например, если человек неправильно питается, не занимается спортом, курит и пьет запоями (не запоями тоже пить вредно! это последние данные исследований, хоть раньше и говорили, что небольшое количество вина, например, полезно для сердца). Несмотря на то, что алкоголизм в Финляндии - до сих пор одна из самых серьезных проблем, все-таки большая часть населения нацелена на здоровый образ жизни.

По своей Финляндии финны постоянно бегают, ходят пешком с лыжными палками, ездят на велосипеде. Спиртные напитки крепче 5% в Финляндии можно купить только в государственных магазинах Алко. Стоимость крепких напитков (40%) в финских магазинах Алко от 25 Евро за литр. Магазины Алко работают по будням до 20:00, в субботу до 18:00, а по воскресеньям и в праздничные дни не работают совсем. На уровне государства пропагандируется также здоровое питание. Все эти комплексные меры, принятые государством и пропагандирующие здоровый образ жизни, дают заметный результат. Важно, что все эти государственные меры не сиюминутные, а комплексные, и расчитаны на десятилетия. Программы здорового образа жизни постоянно корректируются согласно непрерывно ведущимся исследованиям в обрасти общественного здоровья.

Понятие здорового образа жизни очень широкое. В серии статей мы хотим рассказать о том, как в Финляндии укрепляют здоровье населения, а также об особенностях местного здравоохранения. И, кстати, вы тоже можете улучшить свое здоровье на отдыхе в Финляндии. Для этого совсем не обязательно ложиться в больницу. Приехав в Финляндию на выходные, достаточно снять коттедж на берегу озера и любоваться закатами после прогулки по лесу. Свежий лесной воздух, тишина и покой — все, что нужно для полноценного отдыха. А любители спорта смогут найти себе занятие на любой вкус — и в любое время года.